سفارش تبلیغ
صبا ویژن

ایده پردازی در تبلیغات خلاقانه

 

 

تبلیغات خلاقانه

نقش اصلی ایده‌های خلاقانه در تبلیغات، انتقال سریع پیام به مخاطب و جذابیت برای جلب نظر مخاطب است  .

شاید در گذشته‌های دور راه اندازی یک شغل یا فعالیتی تجاری کاری ساده‌تر بوده و تنها شامل ارائه خدمات یا خرید و فروش و جابجایی اجناس و کالاها می‌شد، اما اکنون دیر زمانی است که با افزایش محصولات و گسترش بازارهای تجاری و رقابتی که در پی آن حاصل شده، موفقیت شغلی و افزایش فروش یک محصول نیازمند تلاشی فراتر از معمول شده است، تلاشی که شما را به گزینه برتر مصرف کننده مبدل نماید.

ایده‌های تبلیغاتی خلاقانه برای سازمان‌ها، موسسات و شرکت‌ها از اهیمت بسیاری برخوردارند، چون این تبلیغاتی ابتکاری ب? انتقال پیام سازمان ب? مخاطبین هدف کمک می کند. در حالی ک? سفارش‌دهندگان معمولا ایده‌های تبلیغاتی ک? دارای پیام مستقیم می‌باشند را ترجیح می دهند، طراحان و کارشناسان عرصه تبلیغات بر این باورند ک? تبلیغاتی ک? دارای پیام غیرمستقیم می‌باشند می‌توانند جذابیت بیشتری داشته باشند.

سرتاسر یک کار خلاقانه بر پایه‌ی آن چیزی که قبلاً درست شده، به وجود می‌آید هر ایده‌ی جدید تنها ترکیب یا تلفیقی از یک یا چند ایده‌ی قبلی است مهم نیست که این ایده یا تکنیک چگونه به ذهن ما رسیده، بلکه چگونگی استفاده و به‌روز‌رسانی آن برای هدف مهم است. از این رو، آشنایی با استراتژی‌ها و تکنیک‌های خلاقانه و درک بهتر و عمیق‌تر مکانیزم و چگونگی عملکرد آن‌ها می‌تواند به گسترش فضاهای ذهنی و یافتن ایده‌های نو منجر شود.

از یک متخصص سؤال کنید که کلید موفقیت در تبلیغات چیست؟ به احتمال زیاد جوابی که در این‌ باره می‌گوید : هیچ‌چیزی از تبلیغات خلاقانه کار آمدتر نیست تبلیغات خلاقانه‌ به ‌یادماندنی تر و بادوام تر است. با هزینه تبلیغاتی کمتری موثر واقع می‌شود و می‌تواند گروه طرفداران خود را با سرعت بیشتری بسازد.

اما آیا تبلیغات خلاقانه در ترغیب مردم به خرید، تأثیرگذارتر از تبلیغاتی هستند که به سادگی ویژگی‌ها و مزایای محصولات را فهرست می‌کنند؟ تعداد زیادی از نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که یک پیام خلاقانه توجه بیشتری را به خود جلب می‌کند و در رابطه با محصول بازاریابی شده بازتاب مثبتی ایجاد می‌کند.

اما هیچ مدرک و گواهی مورد اعتمادی از چگونگی تأثیر این پیام‌ها بر رفتار خریدار در دسترس نیست و فقط تحقیقات اندکی که خلاقیت را تبدیل به سود فروش منتهی می‌کند انجام می‌شود این اتفاق به دلیل این است که شرکت‌های تولیدکننده و مدیران آن‌ها و آژانس‌هایی که تبلیغات آن‌ها را بر عهده ‌دارند فاقد یک روش اصولی و باقاعده برای ارزیابی تأثیر تبلیغات خود می‌باشند.

به همین دلیل تبلیغات خلاقانه از تأثیرات احتمالی و تصادفی استفاده می‌کند به طور کلی، کمپین‌های تبلیغاتی خلاقانه‌تر، به طور قابل‌ملاحظه‌ای موثرتر واقع ‌شده‌اند.

آگهی های تبلیغاتی پروژه های بزرگی هستند که یک تیم بزرگ از طراحان، کارگردانان و یا مدیران بخش خلاقیت و هنرمندانی که در حیطه طراحی های مفهومی فعالیت می کنند همگی برای طراحی آنها تلاش فراوانی می کنند.

کمپین های تبلیغاتی بزرگ به منظور تجسم پیش نویس اولیه ایده خلاقانه ای که ورای یک تبلیغ قرار دارد به بودجه زیادی نیاز دارند. هر چند این موضوع ساده به نظر می رسد، اما پیدا کردن ایده سخت ترین قسمت یک پروژه است چون همه کارها بر مبنای آن انجام می شود. تجسم ایده و تبدیل آن از یک پیش نویس یا طرح اولیه که روی کاغذ نوشته یا طراحی شده است به یک تبلیغ نهایی واقعی به تجربه و دانش کافی در مورد ابزارها و روند کار نیازمند است

استفاده از ترکیب و انطباق برای خلق تبلیغات خلاقانه

هدف از این تکنیک تبلیغاتی آن است که مفهوم اساسی و پیام آگهی با استفاده از‌ترکیب اتحاد اجزایی ناهمگون و متفاوت انتقال یابد.

 این تکنیک تبلیغاتی خلاقانه از جمله روش‌های بسیار پرطرفدار در تولید آگهی‌های تبلیغاتی خلاقانه است که امروزه در آژانس‌های تبلیغاتی کاربردهای بسیاری دارد استفاده از ذهنی خلاق و بدون مرز با امکان‌ترکیب دو یا چند عضو بی ربط. شروع این تکنیک است.

همچنین نقطه مقابل‌ ترکیب و انطباق، بحث تجزیه است شما می‌توانید با تجزیه اجزای محصول و یا تجزیه ایده اصلی تبلیغات ایده‌های ناب خلاقانه و تاثیرگذار دیگری با ارزش بالاتر تولید کنید.

ایجاد تبلیغات خلاقانه با کمک مقایسه و تضاد

تفاوت بین قبل و بعد نشان دهنده کیفیت و ارزش محصول است. چگونه با در برابر هم قرار دادن شرایط قبل و بعد از استفاده از محصول مشکل و راه حل آن ارائه شده است

نقش ایده های خلاقانه در تبلیغات چیست؟                            

خلاقیت یکی از عواملی است که سبب کاهش هزینه‌ها و افزایش تاثیر تبلیغات می‌شود. اگر فرد برای بیان ویژگی مثبت کالای تجاری یک ایده خلاق داشته باشد و پیام را از طریق ایده ای خلاق منتقل کند سبب اثرگذاری بیشتری خواهد شد.

اگر ما یک بیلبورد با یک ایده ای خلاق، برای معرفی کالا ایجاد کنم مجموعه این شرایط سبب می‌شود که با مخاطبان این بیلبورد در مدتی اندک به نتایجی مطلوب برسیم.
نقش طراح گرافیک آن است که بتواند یک ایده خلاق را متناسب با ویژگی‌ها و امکانات یک رسانه انطباق دهد طراح باید در روند خلق ایده مشارکت داشته باشد و باید توجه کنیم که نه تنها طراح، بلکه یک تیم ایده پردازی است که ایده را خلق می‌کند. طراح گرافیک تنها یکی از اعضای این تیم است. از سوی دیگر وظیفه طراح تصویری کردن این ایده در قالب هر رسانه ای است، پس نقش طرح گرافیک در تبلیغات کم‌رنگ نیست.

متاسفانه طراحی گرافیک با تبلیغات هم‌عرض شده است در حالی ‌که می‌توان از طراحی گرافیک در تبلیغات استفاده کرد طبیعتاً مردم یک جامعه هر چقدر تصاویر بهتری ببینند، سطح درک و سواد بصری آنها افزایش می‌ یابد. همچنین اگر افراد در معرض تصاویر نازلی قرار بگیرند، سطح سواد بصری آنها کاهش می‌ یابد.

بنابراین دو بحث عمده وجود دارد. با درک و فهم سطح سلیقه افراد، می‌توان سواد بصری آنها را تحت تاثیر قرار داد بحث دیگر فرهنگ‌سازی، است. معمولاً در تبلیغات خلاقانه جوامع غربی بحث‌های خاصی مطرح می‌شود که متناسب با آن نوع فرهنگ، یک مقوله جذاب برای مخاطبان است.

تبلیغاتی که در یک جامعه دیده می شود شاخص بسیار مناسبی برای شناخت فرهنگ آن جامعه است، اگر تبلیغات بخواهد افراد را برای استفاده از کالایی خاص ترغیب کند، باید به فرهنگ افراد توجه کند، همان‌طورکه تبلیغات برای جذب مخاطبان از فرهنگ یک جامعه استفاده می‌کند، بر فرهنگ جامعه نیز تاثیر می‌ گذارد.

از سوی دیگر، زمانی ‌که حجم تبلیغات از میزان خاصی فراتر می‌‌رود یقیناً تاثیرات منفی ایجاد شده و موجب ایجاد بی اعتمادی می‌‌شود. هم اکنون در جوامع سرمایه‌داری، افزایش حجم تبلیغات خلاقانه دیده می‌شود شاید به همی‌ن خاطر است که متخصصین تبلیغات درصدد یافتن روش‌های غیرمتعارف و جذاب هستند چرا که روش های قدیمی‌ دیگر پاسخگوی مخاطبان نیستند

https://arti.ir/%D9%86%D9%82%D8%B4-%D8%A7%DB%8C%D8%AF%D9%87%E2%80%8C%D9%87%D8%A7-%D8%AF%D8%B1-%D8%AA%D8%A8%D9%84%DB%8C%D8%BA%D8%A7%D8%AA/

.

.


راهکارهای کسب پول و ثروت بدون سرمایه

پولدار شدن بدون سرمایه

درگذشته پولدارشدن محدود به مردان و زنان میان‌سال بود و پولدار شدن بدون سرمایه امکان پذیر نبود.

در دهه‌های پیش اگر کسی در جوانی پولدار می‌شد بسیاری از افراد تعجب می‌کردند.

اما امروزه نسل جوان نیز داستان موفقیت‌های بزرگ خود را دارند.

ثروتمند شدن جوانان را می‌توان به عصر انفجار اطلاعات و تکنولوژی امروز نسبت داد.

هرکس بیشتر بیاموزد، شانس موفقیت خود را رقم می‌زند و اینترنت نقش بزرگی در این زمینه دارد. این بیشتر آموختن و تشنه رشد بودن، ریشه برتری افراد موفق در مقایسه با نسل‌های قبل است.

پولدار شدن نتیجه جانبی موفقیت در یک حوزه است ولی واقعاً این کار چگونه انجام می‌شود؟

چگونه بدون سرمایه پولدار شویم؟

البته باید بدانید که این موضوع به این معنی نیست که شما از وعده های غذاییتان کم کنید.

در حقیقت این موضوع میخواهد به نوعی ظرفیت و توانایی شما را از طریق زندگی بررسی کند.

هزینه کردن هوشمند دارایی هایتان از بهترین راه‌های پولدار شدن بدون سرمایه است.

این در حالی است که شما به خوبی از پول و درآمدتان استفاده کرده اید.

میلیون ها آدم در کنار هم زندگی می‌کنند و از حال هم بی خبرند و حتی بعد از مرگشآن‌هم کسی آن‌ها را نمی شناسد.

خیلی از این آدم ها زندگی ساده ای دارند، سوار اتومبیل های معمولی می شوند و قبل از خرید هر محصول اول چانه می زنند.

آن‌ها کمتر هزینه می‌کنند تا بتوانند به سایر اهدافشآن‌هم برسند.

در کل منظور این است که یکی از راه‌های ثروتمند شدن بدون سرمایه هوشمندانه هزینه کردن پولتان است، هرچقدر که کم باشد.

باید برای ریال به ریال پولتان برنامه داشته باشید.

راه انداختن هر کار تازه‌ای سرمایه می‌خواهد اما نه سرمایه میلیاردی، سرمایه اصلی افرادی که این روزها به اسم موفق و سرمایه‌دار می‌شناسیمشان  هوش مالی، زمان‌سنجی، ابتکار و ریسک‌پذیری‌شان است.

وقتی حرف از راه انداختن یک شغل جدید و یک کسب‌وکار می‌شود، در افراد سنتی یک مغازه، دفتر کار شیک، کلی کارمند و برو بیا شکل می‌گیرد که حداقل چند ده میلیون تومان سرمایه اولیه نیاز دارد.

اما این روزها که اطلاعات بسیار زیادی درزمینه? مختلف در اینترنت وجود دارد، می‌توان با سرمایه ناچیز نیز کاری را شروع کرد و پولدار شد.

ما در این مطلب از سایت بورسینس برای پولدار شدن بدون سرمایه به شما ایده می‌دهیم.

این شما هستید که باید توانایی‌هایتان را بسنجید و با این ایده‌ها کسب‌وکار بدون سرمایه خودتان را راه بیندازید. اینترنت به‌عنوان یک فرصت بزرگ کسب ثروت در جیب‌های تک‌تک شماست و باید از این فرصت استفاده کنید.

عوامل و رویکردهای فراوانی برای کسب ثروت وجود دارد و ما اینجاییم تا در مورد برخی از این ‌رویکردها و رفتارهای خوب که می‌توانند در رسیدن به این هدف کمک‌تان کنند، بحث کنیم.

بیایید روراست باشیم.

پولدار شدن از طریق یک حرفه، چندان راحت نیست. وقتی دنبال شغلی خوب هستیم اغلب آرزوهایی داریم که در همان ابتدا به حقیقت نمی‌پیوندد.

واقعیت این است که در ابتدای کار نمی‌توان پول و اشتیاق را با هم داشت.

امروز شما می‌توانید از بسیاری از منابع رایگان برای داشتن تصویری روشن‌تر از وضعیت اقتصادی کنونی و چشم‌اندازهای شغلی کمک بگیرید و بنابراین وقتی که در جستجوی شغلی خوب هستید، آسوده‌تر خواهید بود.

اطمینان پیدا کنید که تصمیمات خود را براساس چیزهایی اتخاذ می‌کنید که می‌دانید واقعیت دارند و اگر برنامه‌ای منسجم ندارید، اجازه ندهید احساساتتان بر شما غلبه کنند.

دانش آکادمیک فرا بگیرید

مهم نیست که دانش شما در رشته موردنظر با تحصیل در مقطع دوره فوق‌لیسانس دانشگاه صنعتی شریف حاصل‌شده باشد یا اینکه از طریق ثبت‌نام در یک دوره آموزشی بدان دست‌یافته باشید.

بلکه باید دانش فیلد مطلوب کاری خود را در حد قابل قبولی داشته باشید.

حتی مواردی که رویکرد کاملاً تئوریک دارند، در بعضی مواقع در پروژه‌های واقعی به کمک شما آمده و باعث تمایز شما از سایر همکارانتان می‌شود. در ضمن، هنگام استخدام نیز رزومه علمی شما تأثیر بهتری از سوابق نامعلوم و حتی غیر معتبر کاری در نزد کارفرما خواهد داشت.

حرفه آینده‌تان را درست انتخاب کنید

اگر اولویت اول شما کسب ثروت و زندگی راحت در آینده است، خیلی دنباله رو علاقه خود به رشته خاصی نباشید.

به نتایج تحقیقاتی که در مورد متوسط درآمد مشاغل مختلف انجام‌شده، نگاه کنید تا ببینید در کدام رشته‌ها که به علایق شما نزدیک‌ترند، احتمال ثروتمند شدن بیشتر است.

به‌طور مثال احتمال ثروتمند شدن شما در نقش یک مهندس مالی بیشتر از یک استاد دانشگاه خواهد بود.

مکان درستی را برای فعالیت شغلی انتخاب کنید

به‌جایی بروید که شغل‌های بهتر و بیشتری وجود دارد.

مثلاً به‌عنوان کارشناس مسائل مالی و بورس، زمینه کاری بهتر و امکان رشد بیشتری در تهران برای شما وجود خواهد داشت تا در یک شهرستان کوچک.

ابتدا شغلی برای کسب تجربه پیدا کنید

تا می‌توانید برای جاهای مختلف درخواست کار بفرستید و مصاحبه بروید.

هنگامی‌که کار موردنظر را یافتید آن را نگه‌دارید و سعی کنید تجارب لازم برای موفقیت‌های آینده را کسب کنید. تا پیدا شدن یک کار مناسب نیز می‌توانید در یک شرکت معتبر کارآموزی کنید و تجربه کسب کنید.

شغل و کارفرمایتان را تغییر دهید

گاهی بهتر است یکجا ساکن نباشید.

با این کار می‌توانید دستمزد خود را افزایش داده، تجارب کاری و غیر کاری مختلف به دست آورده و ریسک بیکاری آینده به دلیل تک‌بعدی بودن را کاهش دهید.

از اینکه این کار را بارها انجام دهید واهمه نداشته باشید.

اگر شما کارمند باارزشی باشید، حتی ممکن است کارفرمای فعلی‌تان برای نگه‌داشتن شما، افزایش حقوق و سایر مزایا را در نظر بگیرد.

ممکن است وابستگی به شرایط فعلی، ترس از محیط و کار جدید یا وفاداری شغلی، شما را در این اقدام سست کند، اما به یاد داشته باشید برای پیشرفت باید مدام در حرکت باشید، بنابراین برای یافتن موقعیت‌های تازه گوش به زنگ باشید.

تجارت شخصی راه‌اندازی کنید

بیشتر افراد موفق یک درآمد جانبی به جز حقوق ثابت ماهانه دارند که گاهی از این کارهای جانبی درآمد بیشتری عایدشان می‌شود.

این کار تمرکز و وقت زیادی می طلبد و استرس زیادی به شما وارد می‌کند، اما بعد از چند وقت که به سوددهی رسید، شما می‌توانید نتیجه آن را ببینید.

علاوه بر درآمد بیشتر، شما این مزیت را خواهید داشت که رئیس خود باشید و زمان‌های کاری خودتان را تنظیم کنید. پیشنهاد می‌کنیم پس از کسب تجربه در یک زمینه خاص و به دست آوردن دانش جنبه‌های مختلف آن، تجارت خود را شروع کنید

وقت خود را سرمایه بدانید

به‌جای اینکه چند ساعت در روز را به بطالت صرف کنید، سعی کنید برای کل روزتان برنامه‌ریزی داشته باشید.

از هرزمانی برای یادگیری مطالبی مانند سازوکارهای اقتصادی، عملکرد شرکت‌های بورس، مدل‌های ریاضی ساده و پیشرفته تحلیل مالی و استفاده کنید.

از خریدهایی که ارزش آن‌ها در آینده پایین خواهد آمد، اجتناب کنید

منبع

https://www.bourseiness.com/31749/5-smart-and-effective-ways-to-get-rich


برنامه ریزی روزانه و معیارهای آن

برنامه ریزی

مهمترین چیز اهداف تان و مهم ترین کس خودتان هستید

نباید روزتان را برای رساندن دیگران به اهدافشان تلف کنید، اهداف شما مهترین معیار برای برنامه ریزی روزانهتان هستند که باید با تمرکز به روی اهداف تان، برنامه روزانه خود را بچینید.

به عنوان مثال اگر دوستی از شما برای همراهی ایشان، در خرید چند دست لباس دعوت به عمل آورد در حالی که می دانید او نیازی به حضور شما در این خرید ندارد به ایشان یک نه بزرگ بگویید ولو این که ناراحت شوند !

با نگاهی به زندگی افراد موفق حتما متوجه برنامه ریزی دقیق در زندگی این افراد و داشتن اهداف بزرگ خواهیم شد. در واقع بدون داشتن یک برنامه ریزی دقیق ، منظم و مناسب نمیتوان موفق بود و این برنامه ریزی است که باعث نظم دادن به کارها و سر و سامان روند زندگی میشود.

موفقیت با ایجاد برنامه روزانه

بهتر است برنامه ریزی برای زندگی از همان سنین ابتدایی و با اهداف مختلف مانند درسخوانی شروع شده و به مرور زمان با اهداف جدید مانند کار ، کارهای شخصی و امور خانه و... تبدیل به یک عادت شود.

برنامه روزانه با ایجاد یک جدول

برای شروع اولین کار داشتن یک قلم و دفتر است و با رسم یک جدول شروع به برنامه ریزی میکنید!

برای نوشتن یک جدول برنامه در ابتدا باید فعالیت هایی که در طول روز انجام میدهید را بنویسید و مشخص کنید برای هر یک از این فعالیت ها چند ساعت وقت صرف میکنید.

در مرحله بعدی اهداف خود را بنویسید و بر اساس اولویت این اهداف را تقسیم بندی کرده و در برنامه روزانه خود جایگذاری کنید.

نکته : اهداف تعیین شده نباید دارای بلند پروازی باشد ( سنگ بزرگ نشانه نزدن است! )

نکته : برای استمرار در یک برنامه و رسیدن به هدف ، تلاش بزرگ ترین رمز موفقیت است و این تلاش با داشتن انگیزه بالا اتفاق می افتد.

نکته : یک برنامه ریزی خوب باید ساده و کوتاه باشد.

فایده استفاده از جدول برنامه ریزی در زندگی چیست؟

زمانی که شما کارها و فعالیت های خود را روی کاغذ مینویسید و زمان هایی که صرف این فعالیت ها میکنید را مشخص میکنید خود باعث میشود که به فعالیت هایی که در واقع بیهوده بوده یا نیاز نیست آن همه زمان را صرف آن کرد پی برده و در فکر تغییر سبک زندگی خود باشید.

مزیت برنامه ریزی در چیست؟

فراموش نکنید انجام همه این کارهای کوچک اما قدرتمند باعث می شود بتوانید رویای خودتان را برنامه ریزی کنید ، و پس از این کار رویای خود را تبدیل به واقعیت کنید ، شما می توانید آینده خود را در برابر چشم خود ببینید ، جاه طلبی و خواستن به تنهایی رویای شما را به واقعیت تبدیل نمیکند انجام بازی برنامه ریزی و تبدیل اون به یک رشته زنجیر موفقیت یکی از قدم های شما برای تبدیل رویا به واقعیت است . برنامه ریزی رویا به واقعیت .

جدول برنامه روزانه با توجه به خصوصیات هر فرد

بعضی از افراد صبح ها بهره بری و یا تمرکز بالایی دارند ، عده ای شب ها و بسیاری ظهر ها یا عصر ها پس با توجه به خصوصیات شخصی خود برنامه را طرح ریزی کنید

برنامه ریزی یعنی تبدیل عادت بد به فعالیت های مثبت

زمانی که شما یک جدول زمانی خاص خودتان را تهیه کردید در واقع خودتان را از بالا در طول یک روز دارید مشاهده می فرمایید. و زمانی که ما خودمان را از فاصله دورتر مشاهده میکنیم متوجه بسیاری از امور ناکارآمد و حتی مخرب در زندگیمان میشویم پس میتوانیم این امور را حذف کرده یا عادات خوب را جایگزین آن کنیم.

ممکن است عادت‌ های بد و مخربی داشته باشید که شما را از دست یابی به اهدافتان دور می ‌کند، در مقابل عادت ‌های خوب یاری رسان است.

باید در برنامه ریزی روزانه خود به عادت ‌های مفید و آسیب زا توجه داشته باشید، چرا که زندگی عموما از همین عادات روزمره تأثیر می ‌گیرد.

نکات مهم برای بازده بیشتر برنامه روزانه

وقت خود را تلف نکنید

در طول روز ساعت های شلوغی به عنوان ساعات پیک کاری وجود دارد که وقت اکثر افراد در این ساعات هدر میرود. اول صبح و عصر ها ساعات شلوغی اتوبان ها مترو هستند یا ساعات اولیه روز بانک ها ازدحام بیشتری دارند و... میتوان با کمی تغییر در برنامه این ساعات را دور زده و بتوان با فراغ بال بیشتری به خواسته های خود برسیم.

حتی اگر توان تغییر در برنامه را ندارید میتوانید با ادغام چند کار به نتیجه بهتری برسید مثلا صبح زودتر سر کار رفته تا در شلوغی خیابان ها نباشم و صبحانه را نزدیک محل کار یا داخل ماشین صرف میکنم.

هر شب برای روز بعدتان برنامه ریزی کنید

بیشتر افراد تجربه ‌ای برای برنامه ریزی روزانه ندارند، اما می‌ توان با تمرین یک برنامه ریزی دقیق و بی نقص داشت.

ابتدا یک برنامه موقتی در نظر بگیرید و در آن اولویت کارها و زمان لازم برای هر یک را تعیین کنید، البته باید امکان جا به جایی را در برنامه خود فراهم کنید.

میان وظایف روزانه و اهداف خود تعادل ایجاد کنید

هدف از برنامه ریزی شروع حرکات مثبت برای رسیدن به اهداف بلند است پس با تغییرات کوچک روزانه تغییرات بزرگ برای زندگی و اهداف بلند مدت خود ایجاد کنید.

معمولاً به سختی می ‌توان کارهایی که باید در طول روز انجام داد را شناسایی کرد. زیرا گاهی دقیقا نمی ‌دانیم به دنبال چه چیزی هستیم.

حتی ممکن است کاری که انجام می ‌دهید در راستای دست یابی به اهداف بلند مدت تان نباشد. پس لازم است میان کارهای روزمره و اهداف بلند مدت خود تعادل ایجاد کنید.

باید اهداف بلندمدت خود را روی کاغذ بنویسید، پس تنها نباید تصویری در ذهنتان باشد. به هر شغلی که می‌خواهید برسید، با کسانی که تمایل دارید ارتباط بیشتری برقرار کنید و ... همه را دقیقا بنویسید.

به خودتان جایزه دهید

همان طور که در ابتدا گفته شد برای رسیدن به موفقیت و تلاش پیاپی نیاز به انگیزه هست و این انگیزه به ورت بیرونی و درونی ایجاد میشود انگیزه بیرونی تعریف و تمجیدی است که از سمت سایرین به شما میرسد و انگیزش درونی توسط خود شما ایجاد میشود.

برای خودتان در آخر هفته جوایزی تعیین کنید و بگوید اگر توانستنم برنامه را طبق پیش فرض انجام دهم به خودم این جوایز را میدهم! از برنامه تفریحی ، استخر ، ماساژ ، رستوران گرفته تا گرفتن یک شاخه گل برای خود!!

منبع:

http://geraf.net/fa/post/117/%D8%B1%D8%B3%DB%8C%D8%AF%D9%86-%D8%A8%D9%87-%D9%85%D9%88%D9%81%D9%82%DB%8C%D8%AA-%D8%A8%D8%A7-%D8%A7%DB%8C%D8%AC%D8%A7%D8%AF-%D8%A8%D8%B1%D9%86%D8%A7%D9%85%D9%87-%D8%B1%D9%88%D8%B2%D8%A7%D9%86%D9%87 



راهکارهای صبح زود بیدار شدن

 

آیا صبح زود بیدار شدن، با وجود علاقه ای که به این کار دارید برای شما هم عذاب آور است؟ پس شما هم خوب می دانید که زود بیدار شدن، بهره وری، تمرکز و انگیزه تان را بالا خواهد برد. درست به همین دلیل است که کارآفرینان موفقی مثل ریچارد برانسون و مدیرعامل های شرکت های چند میلیارد دلاری مثل توری برچ و ایندرا نویی، پیش از طلوع آفتاب از خواب بر می خیزند .

مشکل کار اینجاست که اکثر ما از بیدار شدن زودتر از زمانی که واقعاً مجبور به این کار می شویم متنفریم و این حس آشنایی برای اکثریت ماست. اگر شما هم به ایده ی صبح زود بیدار شدن و عادت کردن به این کار علاقه دارید، اما با شنیدن صدای ساعت از مواجه شدن با یک روز جدید احساس انزجار می کنید، نگران نباشید. به کارگیری استراتژی های بسیار ساده ی زیر به شما کمک می کند هر روز مثل فنر از رختخواب خود بیرون بپرید، روز خود را بهتر آغاز کنید و از مزایای سحرخیزی لذت ببرید.

از شب قبل شروع کنید

پژوهش های بسیاری میان خواب REM و میزان انگیزه ی فرد در طول روز ارتباط معناداری یافته اند. خواب REM به مرحله ای از خواب گفته می شود که با حرکات سریع چشم همراه است و شخص در آن رویا می بیند. اگر استراحت شما از کیفیت لازم، و همچنین چندین چرخه خواب REM برخوردار نباشد، سطح انگیزه و انرژی تان هنگام بیدار شدن و برخاستن از رختخواب هنگام صبح پایین خواهد بود.

یکی از راه های صبح زود بیدار شدن این است که برنامه ی روتینی برای پیش از خواب خود درست کنید که شما را برای استراحتی با کیفیت آماده کند. برخی از راهکارهایی که کارآفرینان موفق برای به خواب رفتن و حفظ کیفیت خواب خود مورد استفاده قرار می دهند از این قرار اند:

محدود کردن مصرف کافئین.

ایلان ماسک، مؤسس تسلا و اسپیس اکس، اعتراف می کند زمانی تمام روز نوشیدنی های کافئین دار مصرف می کرده است، اما در حال حاضر مصرف آن را حد اکثر به یک تا دو لیوان در روز کاهش داده است تا به این ترتیب بتواند بهتر بخوابد.

دوری کردن از وسایل الکترونیکی.

 قرار گرفتن در معرض روشنایی نمایشگر موبایل، تبلت یا لپتاپ درست قبل از خواب، می تواند بر الگوهای خواب بدن شما اثر منفی داشته باشد. به همین دلیل است که آریانا هافینگتون، یکی از مؤسسین و سردبیر هافینگتون پست، هنگام خواب موبایل خود را در اتاق دیگری می گذارد.

ایجاد فضایی مناسب نیز به کیفیت خواب کمک می کند. اتاق خواب خود را تا حد ممکن تاریک کنید، روی ساعت زنگدار خود را به سمتی دیگر برگردانید و اگر در منطقه ای پر سر و صدا زندگی می کنید می توانید از دستگاه های تولید کننده ی صداهای محیطی یا وسیله ای مثل پنکه برای پوشش دادن این سر و صدا ها استفاده کنید.

ببینید چرا صبح زود بیدار شدن برای شما مهم است

ایجاد هر نوع تغییری بدون دانستن علت اهمیت آن در وهله ی اول، برای افراد دشوار است. چرا صبح زود بیدار شدن برای شما اهمیت دارد؟ چرا می خواهید صبح ها بازده بیشتری داشته باشید؟ آیا فکر می کنید عادت کردن به سحرخیزی در نهایت به کاهش وزن و بهبود ترکیب اندامتان کمک خواهد کرد و باعث می شود در طول روز اعتماد به نفس و انرژی بیشتری داشته باشید؟

شاید هم زود بیدار شدن را راهی برای بهره مندی از وقت بیشتر می دانید؛ وقتی که می توانید آن را برای انجام کارهایی که دوست دارید صرف کنید (مثل مطالعه، نوشتن، و یا مراقبه).

اگر بدانید چرا می خواهید صبح زود بیدار شوید، خواهید دید که تغییر برایتان آسانتر خواهد شد.

از دکمه ی «اسنوز» استفاده نکنید

معمولاً صبح ها چند بار از دکمه ی اسنوز استفاده می کنید؟ یک بار؟ دو بار؟ پنج بار؟ بیشتر؟

شاید تصور کنید وقتی ساعت زنگ می خورد، چند دقیقه خواب بیشتر می تواند احساس خوبی به شما بدهد، اما واقعیت درست خلاف این است. استفاده از دکمه ی اسنوز شما را خسته تر می کند. این کار چرخه ی خواب شما را بر هم می زند و باعث می شود تمام طول روز احساس خستگی و خواب آلودگی داشته باشید.

علاوه بر این، وقتی اولین کاری که در آغاز روز جدید انجام می دهید فشردن دکمه ی اسنوز است، عملاً روز خود را با تعلل آغاز کرده اید. این کار پیامی به ناخودآگاه شما می فرستد مبنی بر اینکه حتی برای بیرون آمدن از رختخواب هم از خودفرمانی لازم برخوردار نیستید و این، شروع خوبی برای یک روز تازه نیست.

بنابراین چطور باید عادت استفاده از دکمه ی اسنوز را ترک کرد؟ برای این کار می توانید ساعت یا موبایل خود را جایی دور تر از تخت قرار دهید، به گونه ای که برای خاموش کردن زنگ آن مجبور باشید از رختخواب خود بیرون بیایید. پیشنهاد دیگر این است که دکمه ی اسنوز ساعت خود را با چسب یا هر شیوه ی دیگری از کار بیندازید. به این ترتیب دیگر شانس استفاده از آن را نخواهید داشت.

عادات صبحگاهی خود را «به آرامی» تغییر دهید

تغییر یکباره ی عادات صبحگاهی با مثلاً 4 صبح بیدار شدن در حالی که در حالت عادی تا ظهر می خوابیدید، می تواند پیروی از این برنامه ی جدید را برایتان غیر ممکن یا حد اقل بسیار دشوار کند.

در عوض، روی تغییرات کوچکی کار کنید که بتوانید کم کم بر شدتشان بیفزایید. این کار به شما انگیزه ی بیشتری می بخشد، تمرکزتان را افزایش می دهد، آرامش شما را بالا می برد و کمک می کند راه درست برای دست یافتن به تغییرات پایدار را یاد بگیرید.

برای مثال، اگر در حالت عادی ساعت 7 صبح بیدار می شوید، برای فردا ساعت خود را روی 6:45 تنظیم کنید. وقتی به بیدار شدن در ساعت 6:45 عادت کردید، 6:30 را امتحان کنید. هر بار ساعت بیدار شدن خود را تنها 15 دقیقه عقب بکشید و به این ترتیب تقریباً بدون هیچ زحمتی قادر خواهید بود هر روز صبح زود بیدار شوید.

فعالیت هایی را برای صبح خود انتخاب کنید که از انجام دادنشان لذت می برید

بیدار شدن پیش از طلوع آفتاب به خودی خود دشوار است، چه برسد به اینکه بخواهید در این زمان به کارهایی بپردازید که علاقه ای به انجامشان ندارید. این باعث می شود برنامه ی جدید برایتان حکم شکنجه را پیدا کند.

به همین دلیل است که باید برنامه ی صبح های خود را با فعالیت هایی پر کنید که واقعاً به آنها علاقه دارید؛ کارهایی که باعث می شوند نسبت به خودتان احساس بهتری پیدا کنید و جهت بهتری به زندگی تان بدهید.

از جمله فعالیت هایی که انجامشان در صبح اول وقت برای خیلی ها لذتبخش و سازنده است می توان حرکات کششی، مدیتیشن، شکرگزاری، و وقت گذراندن با دیگر اعضای خانواده را نام برد. برای خودتان فهرستی تهیه کنید که کشش لازم برای بیرون کشیدن شما از رختخواب را داشته باشد و روز خوبی برایتان رقم بزند.

این هم از 5 ترفند ساده ای که با استفاده از آنها می توانید صبح دلپذیر تر و سازنده تری داشته باشید. حال، تنها کاری که باید انجام دهید این است که یک یا همه ی آن ها را امتحان کنید. کسی چه می داند، شاید رابطه ی «عشق و نفرت» شما با صبح زود، تبدیل به رابطه ای صد درصد عاشقانه شود که تا آخر عمر در کنار شما باشد.

https://digiato.com/article/2015/11/06/5-%D8%B1%D8%A7%D9%87%DA%A9%D8%A7%D8%B1-%D8%A8%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D8%AF%D8%B3%D8%B1-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%B3%D8%AD%D8%B1%D8%AE%DB%8C%D8%B2-%D8%B4%D8%AF%D9%86/


تفکر ناب و اصول آن

 

تفکر ناب

تفکر ناب چیست و چه اصولی دارد؟

عرصه کنونی کسب و کار، تصویری جدید از سازمان ارائه می کندکه با این نگرش جدید، سازمان مجموعه‌ای از فرایندهایی است که هدف آنها ایجاد ارزش برای مشتری است و مستلزم ایجاد ارزش برای مشتری،آفرینش ارزش در خود سازمان است. برنامه سازمانی که می خواهد رویکرد فوق را دنبال کند در وهله اول ورود به حوزه سیگماهاست و در مرحله بعد طی مراحل بهبود تا رسیدن به سطح شش‌سیگما (Six Sigma) یعنی 3?4 خطا در یک میلیون فرصت می‌باشد.

مفهوم بنیادی تفکر ناب، در ریشه‌کن کردن اتلاف و آفرینش ارزش در سازمان نهفته است. تفکر ناب نگرشی است برای افزایش بهره‌وری و ارزش‌آفرینی مستمر و حداقل کردن هزینه‌ها و اتلافات؛ به این ترتیب می توان دروازه ورود به سرزمین سیگماها را رفع عیوب، اتلافات و خطاهای مشهود از طریق روشهای سریع، نظیر مفاهیم و تکنیکهای تفکر ناب (Lean Thinking) دانست؛ چرا که برای افزایش نرخ سیگما نیاز است افزایش نمایی در کاهش عیوب و اتلافات بوجود آید.

در واقع اگر ناب بودن را خالص بودن معنا کنیم، کاری که در ناب سازی انجام میشود، خالص کردن فرآیندها از اتلاف خواهد بود. یک ناب اندیش تمام تلاش خود را میکند که اتلافها را شناسایی و برای حذف آنها به شکل اصولی اقدام کند.

 جیم ووماک و دان جونز در سال 1996 در کتاب بسیار مهم و کلیدی خود «تفکر ناب: ریشه کن کردن اتلاف و آفرینش ارزش درسازمان‌ها» پنج اصل اساسی را تدوین کردند که باعث می‌شود یک شرکت بتواند ناب شود. این اصول عبارتند از:

اصل اول: تعریف ارزش از نگاه مشتری نهایی هر خانواده محصول.

اصل دوم: تجزیه و تحلیل تمام گام‌های هر جریان ارزش جداگانه برای شناسایی عملیات ارزش‌آفرین از اتلاف و حذف اتلاف‌هایی که بلافاصله می‌توان‌ حذف کرد.

اصل سوم: یکپارچه کردن تمام گام‌های ارزش‌آفرین باقی‌مانده از طریق استقرار حرکت پیوسته در هر جا که بتوان بلافاصله به حرکت پیوسته دست یافت.

اصل چهارم: در صورت عدم امکان استقرار حرکت پیوسته در کل جریان ارزش، با استقرار کشش و همواری، ایجاد این امکان که هر مشتری در فرآیند بعدی، بتواند ارزش را از فرآیند تأمین‌کننده قبلی خود بیرون کشد.

اصل پنجم: و با برداشتن چهار گام قبل و قابل مشاهده شدن فرآیندها و مشکلات، (که امکان می‌دهد مدیران و مهندسان اتلاف‌های بیش‌تری را شناسایی و حذف کنند)، جستجوی کمال به یاری بهبود پیوسته پایان ناپذیر جریان ارزش در کل شرکت.

اصل اول: تعریف ارزش از نگاه مشتری نهایی

ووماک و جونز در کتاب تفکر ناب تشریح کرده‌اند: «نقطه شروع تفکر ناب، ارزش است. تنها مصرف‌کننده نهایی است که می‌تواند ارزش را تعریف کند و ارزش تنها هنگامی دارای معنا و مفهوم معینی است که در چارچوب یک محصول معین (یک کالا یا خدمت و یا هر دو هم‌زمان) بیان شود، محصولی که نیازهای مصرف‌کننده را با قیمتی معین و در زمانی معین برآورده می‌کند

بر طبق این تعریف، برای آفرینش ارزش باید بر نیازهای مشتری متمرکز شد نه نیازهای خود. ووماک و جونز می‌گویند: «چرا تعریف ارزش تا این اندازه دشوار است؟ شاید به این دلیل که بیش‌تر تولید‌کنندگان می‌خواهند فقط چیزی را بسازند که قبلاً ساخته‌اند و بسیاری از خریداران هم به دنبال صورت‌های دیگر چیزهایی هستند که قبلاً خریده‌اند. تاکنون هرگاه تولیدکنندگان یا مشتریان تصمیم گرفته‌اند ارزش را بازاندیشند، غالباً به فرمول‌های ساده‌ای پناه برده‌اند چون هزینه کم‌تر، افزایش تنوع محصول از طریق یکسان‌سازی مشخصه‌های محصول و تحویل سریع. اما باید تعاریف قدیمی و ناسازگار با یکدیگر را تجزیه و تحلیل کنند و دریابند که به راستی چه چیزی، چه موقع و به چه میزانی مورد نیاز است

اصل دوم: تجزیه و تحلیل جریان ارزش

جریان ارزش، تمام کارهای ارزش‌آفرین و غیر ارزش‌آفرینی است که انجام می‌شود تا یک محصول معین (یک کالا یا خدمت یا هر دو با هم) به دست مشتری برسد. پس از تعریف ارزش، تجزیه و تحلیل جریان ارزش، گام بعدی تفکر ناب است. گامی که شرکت‌ها به ندرت برمی‌دارند ولی تقریباً همین گام است که حجم بسیار زیاد و در حقیقت بهت‌آور اتلاف را بر ملا می‌کند. بهترین ابزار تجزیه و تحلیل جریان ارزش، ترسیم نقشه‌های جریان ارزش است. نقشه‌برداری جریان ارزش، تکنیکی که توسط تویوتا ابداع شده است: یک روش مهم و ضروری برای شناسایی اتلاف‌ها، ریشه آنها و طراحی یک برنامه برای رفع و حذف آن‌ها. همچنین نقشه جریان ارزش، ابزار مهم در برنامه‌ریزی و فازبندی بهبودهای ناب است.

اصل سوم: ایجاد حرکت در جریان ارزش

فقط پس از تعریف ارزش و ترسیم نقشه‌های جریان ارزش است که می‌توان سومین اصل تفکر ناب را به کار برد. ایجاد حرکت، یعنی تولید محصول یا خدمت در حرکت پیوسته به نحوی که بین فرایندها، فقط یک محصول یا دسته کوچکی از محصول در حرکت باشد. این روش تولید باعث می‌شود به سرعت اتلاف‌ها حذف شده و بهبود چشم‌گیری در بهره‌وری صورت پذیرد.

برای ایجاد حرکت واقعی در فرایندها باید از ابزارهای استقرار حرکت پیوسته و به ویژه از شیوه تولید سلولی، استانداردسازی و استفاده شود.

اصل چهارم: استقرار همواری و کشش

در نتیجه انجام سه گام و اصل قبل، اکنون شرکت ناب آماده است یک تغییر انقلابی را آغاز کند: تبدیل شیوه برنامه‌ریزی تولید بر اساس پیش‌بینی فروش به شیوه‌ای که امکان می‌دهد دقیقاً آن چیزی را تولید کند که مشتری می‌خواهد. به گفته ووماک و جونز: «اکنون می‌توانید به مشتری امکان دهید که محصول را در هنگام نیاز از شما بیرون کشد به جای آن‌که محصولاتی را که غالباً مشتری خواهان آن نیست، به وی تحمیل کنید (یا برانید). به بیان دیگر، هیچ فرآیند، کارکرد یا واحدی؛ کالا یا خدمتی تولید نمی‌کند، مگر آن‌که مشتری (مشتری نهایی یا فرایند بعدی)‌ آن را درخواست کرده باشد

اصل پنجم: جستجوی کمال

چنان‌چه ووماک و جونز تأکید می‌کنند: «پس از انجام اصول ناب پیشین، همه افرادِ درگیر می‌فهمند که کاهش حجم کار، زمان، فضا، هزینه و اشتباهات، پایانی ندارد و شرکت می‌تواند هرچه بیش‌تر محصولی را عرضه کند که مشتری هرچه بیش‌تر خواهان آن است.» . این همان است که جستجوی کمال نام دارد: بهبود مستمر جریان ارزش هر محصول یا خدمت با برداشتن مجدد گام‌های قبل برای درک بهتر ارزش از نگاه مشتری، تجزیه و تحلیل دقیق‌تر جریان ارزش برای شناسایی اتلاف‌های بیش‌تر و ایجاد یک حرکت پیوسته‌تر و تعمیم آن به بخش‌هایی که هنوز از طریق حرکت پیوسته به یکدیگر متصل نشده‌اند و سرانجام تعمیم سیستم کششی به جریان ارزش گسترده‌تر.

توجه: تمام نقل‌قول‌ها از جیمز پی ووماک و دان جونز از کتاب تفکر ناب، ترجمه فارسی، اقتباس شده است.

منبع:

https://leaniran.org/%D8%A7%D8%B5%D9%88%D9%84-%D8%AA%D9%81%DA%A9%D8%B1-%D9%86%D8%A7%D8%A8/